4 Tage
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Wie lange dauert die Pilates Trainer Ausbildung in Köln?
Die Pilates Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) in Köln dauert vier Tage und besteht aus 49 Unterrichtseinheiten.
Eröffne dir neue lukrative Perspektiven
Du hast Interesse, Pilates Kurse anzuleiten und benötigst hierfür fundierte Grundkenntnisse? Dann beginne die Ausbildung und biete anschließend eigene Kurse und Workshops an.
Dich erwartet ein lehrreiches Seminar
Beim Pilates Training wird vor allem die schwächere Tiefenmuskulatur in Anspruch genommen. Auf Grund der gezielten Aktivierung der Körpermitte durch Anspannung des „Powerhouse“, wird die Haltung und die Bewegungsausführung optimiert.
Du kannst mit 4 aufschlussreichen Tage rechnen
In der viertägigen Weiterbildung werden dir vielseitige Übungsformen präsentiert, um Trainingseinheiten auf das Leistungsniveau deiner Teilnehmer abzustimmen. Im Anschluss an den Pilates Trainer Lehrgang bist du in der Lage, eigene Pilates Stunden so zu gestalten, dass ein harmonischer Übungsablauf gewährleistet ist.
Informative Theorie wird dich begeistern
Unsere praxiserfahrenen Seminarleiter informieren im theoretischen Ausbildungsabschnitt über die effektiven und effizienten Bewegungs- bzw. Trainingsmöglichkeiten. Du erfährst die Prinzipien der wirkungsvollen Trainingsmethode für Körper und Geist, bei der gezielt einzelne Muskeln oder Muskelpartien aktiviert, gedehnt und entspannt werden.
Du wirst dich mit Übungen auseinandersetzen
Im praktischen Teil bekommst du ein umfassendes Übungsrepertoire vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen, einschließlich Übungsvariationen mit und ohne Einsatz von Kleingeräten. Damit gelingt es dir, methodisch und didaktisch einwandfrei, geeignete und sinnvolle Übungsvariationen für jeden Teilnehmer zu unterrichten.
Du verfügst über reichlich Unterrichtsmaterial
Du erhältst ein Trainermanual sowie ein ausführliches Übungshandbuch, in dem die gängigen Pilates Übungen abgebildet sind. Dies kann in deiner zukünftigen Arbeit immer wieder zum Nachschlagen genutzt werden.
Das Ziel deiner Weiterbildung wird anerkannt
Der erfolgreiche Abschluss des Lehrganges wird mit der Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch und Englisch honoriert.
Starte deine spannende Trainerlaufbahn
Als qualifizierter Pilates Trainer wirst du ein gefragter Kursleiter in Fitnessstudios oder Volkshochschulen sein. Aber auch einer selbstständigen Tätigkeit steht nun nichts mehr im Wege.
Ausbildungsvarianten
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Präsenz
Am häufigsten gebucht
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Live-Online
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Online
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|---|---|---|---|
| Lebenslange Lizenz | |||
| Dauer | 4 Tage |
4 Tage |
3 Monate |
| Unterrichtseinheiten | 49 |
49 |
77 |
| Abschluss | Lizenz |
Lizenz |
Lizenz |
| Qualifikationsniveau | EQF 2 |
EQF 2 |
EQF 2 |
| Urkunde deutsch inklusive | Pilates Trainer |
Pilates Trainer |
Pilates Trainer |
| Urkunde English inklusive | Pilates Trainer |
Pilates Instructor |
Pilates Trainer |
| Prüfung | am letzten Ausbildungstag |
digital |
digital |
| Prüfungsform | Lehrprobe |
Lehrprobe |
Multiple Choice-Test |
| Persönlicher Fachsupport | |||
| Persönliche Betreuung durch Dozenten | |||
| Individuelle Lerngeschwindigkeit | |||
| Strukturiertes Lernen unter Anleitung | |||
| Eigenständige Erarbeitung der Inhalte | |||
| Ortsunabhängigkeit | |||
| Persönlicher Austausch mit anderen Teilnehmern | |||
| Keine Kosten für Anreise und Unterkunft | |||
| Praxiselemente Hands-On lernen | |||
| Kostenfreie Umbuchung (1x) | |||
| Lernmaterialien inklusive | Druckform |
digital |
digital |
| Prüfungsgebühren | inklusive |
inklusive |
inklusive |
| Flexible Ratenzahlung | |||
| Bewertungen |
4.8 (1039)
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4.9 (163)
|
4.9 (22)
|
| Preis | 549 € | 549 € | 549 € |
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Vereinbare jetzt einen Termin mit uns und lass dich zu deiner Wunschausbildung beraten. Wir beantworten alle deine Fragen und helfen dir bei der Wahl der passenden Ausbildung.
Deine Ausbildung im Überblick
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich im Bereich Pilates weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Trainingspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
Dauer, Umfang & Zeiten
4 Tage (49 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
Es besteht eine Mindestanwesenheit von 75%.
Unterrichtsmaterial
Das Unterrichtsmaterial, in Form eines Trainermanuals sowie eines ergänzenden Übungshandbuches mit zahlreichen bebilderten Pilates Übungen, erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Ausbildungstag der Pilates Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Lizenz
Mit dem erfolgreichen Abschluss der Pilates Trainer Ausbildung wird dir die Pilates Trainer Lizenz auf Deutsch als auch zum Pilates Instructor auf Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Pilates Kurskonzept der ASG in Präsenz und Live Online erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Beim Pilates werden gemäß dem Präventionsleitfaden 100 Unterrichtseinheiten in der Trainer Ausbildung vorausgesetzt. Um die geforderten 100 UE zu erreichen, kannst du bei uns zusätzlich zur Pilates Trainer Ausbildung in Präsenz- oder Live Online die Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz) im Format Präsenz, Live Online oder Online absolvieren. Die Pilates Trainer Online Ausbildung kann leider nicht angerechnet werden.
Mehr Infos zur Anerkennung unserer Pilates Lizenz nach § 20 SGB V
Qualifikationslevel
Die Pilates Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Förderung
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Tätigkeitsfelder
Pilates Trainer finden vielfältige Tätigkeitsfelder vor. So können ausgebildete Trainer beispielsweise in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen, Rehazentren, Sportvereinen oder in Volkshochschulen tätig werden. Zudem können Pilates Trainer auf selbständiger Basis selbst organisierte Pilates Kurse anbieten oder freiberuflich, z.B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, tätig werden.
Deine Vorteile auf einen Blick
- branchenanerkannte Lizenz (national und international)
- Lehrgangsunterlagen inklusive
- Prüfungsgebühren inklusive
- lehr- und praxiserfahrene Dozenten
- nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
- hoher Praxisbezug
- deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
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Diese Inhalte erwarten dich
Theorie
- Geschichte des Pilates
- Prinzipien der Pilates Methode
- Pilates-spezifische Anatomie
- Powerhouse & Pilates Box
- Phasische & tonische Muskulatur
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Verbale Anleitung von Übungen
- Visualisierung der Übungen
- Feedback & Motivation
- Methodik & Didaktik
- Trainingswissenschaft
- Aufbau von Einheiten & Kursen
- Pilates in der Primärprävention
- Pilates bei Erkrankungen & Verletzungen
Praxis
- Pilates Matwork Grundübungen
- Übungsvariationen
- Einsatz der Atmung beim Pilates
- Aktivierung des Beckenbodens und der tiefen Rumpfmuskulatur
- Optimale Ausrichtung von Wirbelsäule, Becken und Extremitäten
- Haltungs- & Bewegungsanalyse
- Bewegungskorrektur
- Methodischer Übungsaufbau
- Warm Up & Cool Down
- Übungs- & Bewegungsabfolgen
- Stundenbeispiele für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
- Demonstration & Anleitung von Pilates Übungen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
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Termine
KÖLN
ab Sa, 08. März 2025
ab Sa, 05. Juli 2025
ab Sa, 06. Dezember 2025
Hier findest du passende Termine im näheren Umkreis.
DÜSSELDORF
ab Sa, 05. April 2025
ab Sa, 20. September 2025
KOBLENZ
ab Sa, 20. September 2025
BOCHUM
ab Sa, 08. März 2025
MÜNSTER
ab Sa, 20. September 2025
MAINZ & WIESBADEN
ab Sa, 05. April 2025
FRANKFURT
ab Sa, 15. Februar 2025
ab Sa, 19. Juli 2025
ab Sa, 8. März 2025
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|---|---|---|
| 08.03.25 | Samstag | 10:30 - 17:30 Uhr |
| 09.03.25 | Sonntag | 10:30 - 17:30 Uhr |
| 15.03.25 | Samstag | 10:30 - 17:30 Uhr |
| 16.03.25 | Sonntag | 10:30 - 17:30 Uhr |
Plätze verfügbar
activiva
Siemensstraße 37a
50259 Pulheim
Häufige Fragen
Was kostet die Pilates Trainer Ausbildung in Köln?
Die Pilates Trainer Ausbildung der ASG in Köln kostet 549 € inklusive aller Gebühren.
Ist die Pilates Trainer Ausbildung der ASG in Köln anerkannt?
Ja, nach Abschluss der Pilates Trainer Schulung bei der ASG in Köln erhalten Absolventen eine branchenweit anerkannte Lizenz.
Welche Möglichkeit habe ich, um mich in Köln zum Pilates Trainer ausbilden zu lassen?
Die ASG bietet in Köln und an weiteren Standorten in ganz Deutschland die Möglichkeit, die Pilates Trainer Ausbildung in Präsenz zu absolvieren.
Wo kann ich in Köln mit der Pilates Trainer Ausbildung arbeiten?
Als Pilates Trainer in Köln kann man beispielsweise in Rehazentren, Sportvereinen, Fitness-, Gesundheits- und Wellnesseinrichtungen sowie Volkshochschulen tätig werden.
Was verdient man als Pilates Trainer in Köln?
Je nach Arbeitsstätte und Erfahrung sind als Pilates Trainer in Köln Gehälter von bis zu 3.100 Euro möglich, bei Selbstständigen auch mehr.
Was sind die Voraussetzungen für Pilates Trainer Ausbildung in Köln?
Die Teilnehmer der Pilates Trainer Ausbildung der ASG in Köln müssen 16 Jahre alt sein, sollten über eigene Praxiserfahrung verfügen und gute Sprachkenntnisse in Deutsch mindestens auf B2-Niveau besitzen.
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