Breathwork Ausbildung: Voraussetzungen

Wie wirst du zum Breathwork Coach?

Um eine Ausbildung zum Breathwork Trainer zu beginnen, musst du einige Voraussetzungen beachten. Damit stellst du sicher, dass du für den Lehrweg geeignet bist und deinen zukünftigen Klienten das bestmögliche Wissen und Sicherheit bietest.

Persönliche Voraussetzungen

Eine grundlegende Voraussetzung ist dein starkes, persönliches Interesse an der Praxis der bewussten Atmung und idealerweise erste Erfahrungen mit Breathwork-Techniken. Die regelmäßige eigene Atempraxis hilft dir dabei, die Wirkung der Atemarbeit zu verstehen. Sie gibt dir einen Vorgeschmack darauf, was deine Klienten in ihren Breathwork Praktiken erleben werden.

Breathwork kann intensiv sein und tiefe emotionale sowie körperliche Reaktionen hervorrufen. Daher ist es wichtig, dass du in guter körperlicher und psychischer Verfassung bist. Dies gewährleistet, dass du sowohl die Ausbildung als auch die spätere Arbeit mit deinen Klienten ohne Risiko für deine eigene Gesundheit durchführen kannst.

Obwohl nicht zwingend erforderlich, ist ein grundlegendes Verständnis der menschlichen Anatomie und Psychologie von Vorteil. Dieses Wissen unterstützt dich, die physiologischen und psychologischen Prozesse, die während der Atemarbeit ablaufen, besser zu verstehen und zu erklären.

Da du eng mit Menschen arbeitest, ist Empathie eine unerlässliche Eigenschaft. Gute Kommunikationsfähigkeiten helfen dir, komplexe Ideen verständlich zu vermitteln und eine vertrauensvolle Beziehung zu deinen Klienten aufzubauen.

Mindestalter

Viele Programme setzen ein Mindestalter und eine bestimmte Dauer der eigenen Breathwork-Praxis voraus. Dies stellt sicher, dass die Teilnehmer über die notwendige Reife und Erfahrung verfügen, um die Ausbildungsinhalte vollständig zu erfassen und umzusetzen. Bei der Akademie für Sport und Gesundheit kannst du die Breathwork Ausbildung ab einem Alter von 16 Jahren durchführen.

Die Voraussetzungen können je nach Ausbildungsprogramm variieren. Es ist ratsam, sich direkt bei den Anbietern zu informieren und gegebenenfalls ein Vorgespräch zu führen, um sicherzustellen, dass du und das Programm gut zueinander passen.

Voraussetzungen auf einen Blick

Damit du dir einen Überblick verschaffen kannst, was einen guten Breathwork Trainer ausmacht, haben wir dir eine kleine Checkliste zusammengestellt:

✓ Interesse an Atempraxis und Körperwahrnehmung

✓ Nicht zwingend, aber hilfreich: Grundkenntnisse über die menschliche Physiologie und eigene Erfahrung mit Breathwork

✓ Begeisterung für enge Zusammenarbeit mit Menschen

✓ Empathie und Wertschätzung für deine Klienten

✓ Mindestalter von 16 Jahren

✘ vorherige Ausbildung nicht unbedingt erforderlich

✘ keine abgeschlossene Schulausbildung vorgeschrieben