Yoga Trainer für Schwangere Ausbildung

Erschaffe einen Wohlfühlort – werde Yoga Trainer für Schwangere

Yoga ist eine beliebte Praxis für Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Um als Yoga Trainer Frauen in den unterschiedlichen Phasen ihrer Schwangerschaft und auch in der Nachsorge verantwortungsvoll zu begleiten, benötigst du Expertenwissen. In unserer Ausbildung zum Yoga Trainer für Schwangere kannst du dich für die Betreuung dieser Zielgruppe spezialisieren. Einfühlsam und gut ausgebildet gehst du auf die emotionalen und körperlichen Bedürfnisse deiner zukünftigen Teilnehmerinnen ein. Du gestaltest wohltuende Yogakurse und sorgst für Entspannung und Selbstvertrauen. Die Ausbildung zum Yogalehrer für Schwangere an der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) kannst du an an zwei Wochenenden abschließen. So kannst du sie sogar berufsbegleitend absolvieren.

Begleite mit Prä- und Postnatal Yoga eine besondere Lebensphase

Zu Beginn deiner Yoga Trainer Weiterbildung machen wir dich mit den Grundlagen vertraut. Wir erläutern dir die Prinzipien der Yogaphilosophie und zeigen dir die gesundheitlichen Vorteile von Yoga in der Schwangerschaft auf. In deinem Kurs lernst du, die Yoga-Praxis an die besonderen Bedürfnisse schwangerer Frauen anzupassen. Dazu gehören anatomische und physiologische Kenntnisse über die Schwangerschaft und das Verständnis typischer Beschwerden und Herausforderungen während der einzelnen Trimester. Dieses Wissen ist für dich als Yoga Trainer essenziell. Mit dieser Basis kannst du Schwangerschaftsyogakurse sachkundig und fachlich sicher unterrichten.

Yoga für Schwangere – lerne alles über den Kursaufbau

Ziel ist, dass du dein Wissen aus dem Kurs bestmöglich in der Praxis einsetzen kannst. Dafür zeigen wir dir die Vorbereitung eines Yogakurses und den Einsatz verschiedener Hilfsmittel. Du lernst eine Yogastunde aufzubauen und wie du verschiedene Atemtechniken (Pranayama) und Bewegungsübungen anschaulich vermittelst. Anhand einer beispielhaften Kursstunde demonstrieren wir dir alle wichtigen Einheiten einer Yogasequenz für Schwangere – von der Aufwärmsequenz über Atemübungen und Asanas bis hin zur Schlussentspannung.

Asanas und Atemtechniken für typische Schwangerschaftsbeschwerden 

Als Yogalehrer für Schwangere unterstützt du deine Kursteilnehmerinnen dabei, der Schwangerschaft und Geburt mit körperlicher Stärke und Vertrauen entgegenzublicken. Mit spezifischen Körperübungen hilfst du ihnen, mögliche Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Dazu zählen Rücken- und Bauchschmerzen oder auch Schlafstörungen.

Unterstütze Frauen mit Entspannungs- und Atemübungen

Mit deinem Spezialwissen kannst du Frauen auch postpartal beraten. Die Vorführung einer Beckenbodeneinheit und die Anleitung einer Meditation machen deine Ausbildung zu einer lehrreichen Veranstaltung. Du bist auch in der Lage, deinen Kursteilnehmerinnen Atem- und Körperübungen für die bevorstehende Geburt ihres Kindes mit auf den Weg zu geben.

Große Nachfrage nach spezialisierten Yoga Trainern

Du bist bereits Yogalehrer aktiv und möchtest auch pränatales Yoga anbieten? Oder du möchtest als Hebamme deine Grundversorgung mit Yoga erweitern? Dieser Kurs vermittelt dir gefragtes Spezialwissen. Auch als Personal Trainer, Gymnastiklehrer oder Physiotherapeut kannst du deine Kenntnisse mit der Weiterbildung zum Yoga Trainer für Schwangere sinnvoll ausbauen. Es ist nicht zwingend erforderlich, einen sportlichen Hintergrund mitzubringen. Vorrangig sind das Engagement und die Begeisterung für die Zusammenarbeit mit Schwangeren. Wir empfehlen dir jedoch eine Basisausbildung als Yoga Trainer.

Spannende Berufsaussichten mit deiner Yoga Lizenz

Sobald du deine Ausbildung zum Yoga Trainer für Schwangere erfolgreich beendet hast, überreichen wir dir deine unlimitiert gültige und branchenweit anerkannte Lizenz in den Sprachen Deutsch und Englisch. Als lizenzierter Yoga Trainer findest du zahlreiche Tätigkeitsfelder. Du kannst Kurse für Gruppen oder Individualunterricht in Yoga-Studios oder Wellness-Einrichtungen anbieten. Du kannst als Yogalehrer in einer Hebammenpraxis arbeiten oder in Familienzentren Kurse geben.