Yin Yoga Ausbildung Live Online

Werde in 4 Tagen online zum Yin Yoga Trainer

Bilde dich weiter und werde zum Yin Yoga Trainer im heimischen Wohnzimmer. Mit der intensiven Yin Yoga Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) bietet sich dir die Möglichkeit, einen der derzeit beliebtesten Yogastile zu erlernen und somit dein Repertoire zu erweitern. Lerne die verschiedenen Aspekte dieser fordernden und dennoch einsteigerfreundlichen Yogapraxis kennen und meistere neue Asanas.

Theorie und Praxis vertiefen - am heimischen Laptop zum Erfolg

Im Live Online-Kurs vermittelt dein Dozent dir praktisches und theoretisches Hintergrundwissen zu den Ursprüngen des meditationsähnlichen Yogastils. Dieses energetische Gleichgewicht garantiert dir und deinen Schützlingen ein rundes Gesamtpaket. Freu dich auf eine spannende Ausbildung bei dir zu Hause.

Lerne online die Yin Strukturen sowie die wichtigsten körperlichen Einflussfaktoren

Wichtiger Bestandteil beim Praktizieren und bei deiner Ausbildung zum Yin Yoga Trainer ist die Annäherung an das Innenleben und der Fokus auf die eigene Anatomie, die individuellen Voraussetzungen und Grenzen. Die dir dabei vermittelten Grundprinzipien sind Spannung, Kompression, Proportion und Orientierung. Dein Dozent, der dir durchgehend live zugeschaltet ist, ist selbst erfahrener Yogalehrer und bestens darin geschult, die verschiedenen Prinzipien und Sequenzen digital zu vermitteln.

Lerne mehr zu den Zusammenhängen des Yin Yoga und der Traditionellen Chinesischen Medizin

Yin Yoga und die Traditionelle Chinesische Medizin gehen Hand in Hand. Im Online-Kurs lernst du deshalb die Bedeutung des Energieflusses und der Meridiane kennen. Außerdem erfährst du alles zu den verschiedenen Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser sowie die Zuordnung der Elemente zu verschiedenen Asanas und Übungssequenzen. Deine Schüler und du werden von diesem wichtigen Wissen profitieren.

Faszien und ihre Bedeutung für den menschlichen Körper

Deine Online-Weiterbildung vermittelt dir wichtiges Wissen zum Thema Faszien und ihren Aufgaben. Du erfährst, wie Yin Yoga das Bindegewebe positiv beeinflusst und wie dieses als Sinnesorgan zu verorten ist. Dabei zeigt dein Dozent dir live vor der Kamera unterschiedlichste Übungen mit der Faszienrolle. Solltest du keine zur Hand haben, kannst du diese auch problemlos durch ein Nudelholz, eine Glasflasche oder einen Besenstil ersetzen. Mit dem dir vermittelten Fachwissen kannst du deine Kunden von dir überzeugen, schaffst Vertrauen und wirst Experte auf deinem Gebiet.

Mit Yin und digitaler Weiterbildung zum inneren Frieden

Langsam und besonders energetisch, dass zeichnet Yin Yoga aus. Du hältst die verschiedenen Asanas über einen längeren Zeitraum. Die Muskulatur, deine Gelenke, deine Bänder und deine Sehnen werden dabei gedehnt, Faszien gelockert und Verschlackung vorgebeugt. Dieses Zusammenspiel hilft dabei, bei den Yogastunden den Alltagsstress zu vergessen und sich von Anspannung zu befreien. Deine Kunden aber auch du selbst wirst spürbar von Yin Yoga profitieren.