Kostenloser Guide

Körperfettanteil berechnen leicht gemacht

In unserem kostenlosen Guide erfährst du, wie du mit der Caliper Zange den Körperfettanteil zuverlässig berechnen kannst.

Der Deckel der Kalperzange.

Was enthält dieser Guide?


3-Punkte-Methode

7-Punkte-Methode

Körperfett-Anteil-Tabelle für Frauen

Körperfett-Anteil-Tabelle für Männer

So misst du richtig

Wie wird die Caliper Zange bei Frauen, wie bei Männern angewandt? Wo musst du messen? Und wie berechnest du den Gesamtkörperfettanteil? Unser Guide verrät es dir!